アーモンドミルク完全レシピ　やせて美肌に！／長谷川 : アーモンドミルクを知っていますか？

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著者長谷川智永子(著) 井上浩義(監修)出版社世界文化社発行年月2014年11月ISBN9784418143214ページ数95P9784418143214内容紹介アーモンドミルク（アー乳）は、アーモンドと水から作られる飲料。家庭でも手軽に作れて、味はクセがなく美味しくて、とってもヘルシー！アーモンドは、若返りのビタミンとよばれるビタミンEや食物繊維が豊富。さらに、脂肪を吸収しにくい効果もあって、やせる効果も期待できます。スムージーからポタージュ、メインディッシュ、鍋、デザート…。とびきり美味しいレシピをご紹介。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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